Prohibido Gritar

Lastimosamente todo lo que nos forja el carácter y la madurez mental y emocional son experiencias negativas, unas más terribles que otras pero que al fin y al cabo nos hicieron sentir frustración, nos sacaron una lágrima y hasta ganas de desaparecer.

El verdadero mérito llega, supongo, cuando se es capaz de superar aquella sensación que te hizo sentir mal y aprender de ese mismo sentimiento y de la experiencia que lo produjo.
Pero...cómo aprender de la rabia? o de la tristeza?...tal vez sea imposible decir que un aprendizaje es: "jamás me volveré a enojar" o "antes de enojarme contaré hasta 10", pienso que esto es absurdo, la mente en ese tipo de ocasiones es casi que imposible de contener, y digo "la mente" porque supongo que es allí donde nacen toda clase de sentimientos y emociones.

Lo que debemos aprender es a controlar las emociones y a encaminarlas de la mejor manera posible. Podemos sentir todo lo que queramos sentir, pero cualquier emoción o sentimiento mal dirigido y sin control puede llegar a convertirse en una verdadera pesadilla, tanto para uno mismo como para los demás.

Creo que esto es una parte de la auténtica Felicidad, darse cuenta que nadie mas que uno mismo, puede controlar muchas situaciones con tan solo controlar las emociones.

...Sólo que aveces...
¿No te gustaría gritar tanto y tan fuerte que se acabe todo el aire en tus pulmones y quedarte sin siquiera un aliento para vivir?

Cancion de hoy: Can't Stop Now by Keane